打開(kāi)世界地圖，如果在亞洲大陸上縱橫劃一個(gè)十字， 格爾木昆侖旅游區(qū)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，青海省格爾木市正好處在亞洲大陸的十字中。格爾木市背靠昆侖山，身居萬(wàn)寶匯集的“聚寶盆”柴達(dá)木盆地，形成以格爾木為中心的昆侖文化旅游區(qū)。

　　昆侖山從帕米爾高原隆起，凌空而下，浩浩蕩蕩，橫貫東西數(shù)千里；茫茫蒼蒼，雪峰高聳，冰川縱橫，巍峨神奇。從遠(yuǎn)古開(kāi)始，昆侖山就成為中華各民族共同向往的圣地。昆侖山在中華民族的文化史上具有“萬(wàn)山之祖”的顯赫地位，古人稱昆侖山為中華“龍祖之脈”。古往今來(lái)，有多少先賢智者，騷人墨客，劍客奇士，天涯游子，遙望西天，情寄昆侖，用詩(shī)詞歌賦來(lái)表達(dá)他們對(duì)昆侖的向往和仰慕。其中以李白的“若非群玉山頭見(jiàn)，會(huì)向瑤臺(tái)月下逢”的美詩(shī)，毛主席的“橫空出世，莽昆侖”的華章，成為吟詠昆侖的代表作。版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！中華文化眾多的神話故事出自昆侖，如女?huà)z煉石補(bǔ)天、精衛(wèi)填海、西王母蟠桃盛會(huì)、白娘子盜仙草和嫦娥奔月等。中國(guó)古典名著《西游記》 、《封神演義》和金庸的《天龍八部》等多部通俗小說(shuō)都提到昆侖山。

　　昆侖山東西長(zhǎng)2500公里，平均海拔5000米，西段喀拉昆侖山是塔里木盆地與藏北高原祁連山、中支昆侖山、南支唐古拉山。昆侖山中萬(wàn)壑縱橫，蘊(yùn)藏著無(wú)盡的壯美、神秘和富饒。

主要景觀

　　瑤池風(fēng)景區(qū)湖水明澈如鏡，湖的四周草青沙白；在湛藍(lán)的天宇下，山色、天光、云影在湖水中相依共舞，在寧?kù)o安詳中透著仙氣和靈氣。

　　站在昆侖山口，東西昆侖盡收眼底。往東看，在靜寂的萬(wàn)古雪野中，玉虛峰孤兀雄起，勢(shì)壓萬(wàn)山，造就了冰雪世界特有的自然景觀。版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！傳說(shuō)中玉虛峰是西王母女兒玉虛公主的化身，山峰巍峨高聳，峰頂終年云霧繚繞，白雪皚皚，山間奇峰怪石活靈活現(xiàn)，飛禽走獸不時(shí)出沒(méi)。山下綠茵草地上造型地貌廟宇宮殿錯(cuò)落有致，構(gòu)成一幅人間仙境的美麗畫(huà)卷。不遠(yuǎn)處又有玉珠峰，相傳是西王母另一個(gè)女兒玉珠公主的化身。玉珠峰終年積雪，冰川縱橫，巍峨壯觀，在主峰周圍海拔5400米以上雪峰有20余座。玉珠峰南側(cè)冰雪地形各異，冰川末端形成為10余米高的冰琴。玉珠峰南側(cè)高山草甸帶是野生動(dòng)物的天堂，經(jīng)常有成群的藏原羚、藏羚羊、藏野驢等珍稀動(dòng)物活動(dòng)。玉珠峰是登山愛(ài)好者體驗(yàn)登山、學(xué)習(xí)冰雪技術(shù)的理想山峰，是理想的高山冰雪訓(xùn)練場(chǎng)地。每年都會(huì)迎來(lái)來(lái)自世界各地的登山探險(xiǎn)愛(ài)好者，成為具有一定影響力的初級(jí)登山愛(ài)好者登山探險(xiǎn)的首選基地。

　　格爾木昆侖文化旅游區(qū)是國(guó)家4A級(jí)旅游區(qū)，地處柴達(dá)木盆地，它依托昆侖山深厚的文化底蘊(yùn)和柴達(dá)木盆地豐富的資源，已經(jīng)形成以工業(yè)旅游、尋根朝覲、登山探險(xiǎn)、歷史探古、文化旅游等為主的西部旅游中心。此旅游區(qū)旅游資源極其豐富：茶卡鹽湖、萬(wàn)丈鹽橋使人走入夢(mèng)幻般的鹽世界；納赤神泉被譽(yù)為“冰山甘露”，至今還流傳著當(dāng)年文成公主一行進(jìn)藏時(shí)在此歇息的佳話；生活在柴達(dá)木盆地的蒙古族在青海高原數(shù)百年的生活過(guò)程中，已經(jīng)逐步形成了具有青海特色的蒙古族風(fēng)情；分布在柴達(dá)木盆地西北部的雅丹地貌為世界所罕見(jiàn)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，高高低低的小山丘翩翩起舞，似鯨魚(yú)、游龍?jiān)谏澈Ｖ蟹v。近看猶如古城堡、金字塔、獸形、圓柱形……身臨其境，猶如進(jìn)入迷宮。這樣宏大的雕琢工藝品，是大自然金國(guó)漫長(zhǎng)地質(zhì)時(shí)期鬼斧神工的作品，具有很高的旅游觀賞和科學(xué)研究?jī)r(jià)值。

　　“仁者悅山，智者悅水”，在不斷的攀登中，我們可以見(jiàn)識(shí)昆侖的山、昆侖的水、昆侖的云和昆侖的千秋雪，這就是昆侖的魅力所在。版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！

交通指南

航空

　　格爾木有機(jī)場(chǎng)，但只有每周一、三、六，16：30從格爾木飛往西安19：45到達(dá)，票價(jià)870元，途中經(jīng)停西寧的時(shí)間是17：50，票價(jià)670元。

　　長(zhǎng)途汽車站和火車站在該城的南部，西站正好隔馬路相望。

汽車班次

　　格爾木-西寧： 從格爾木出發(fā)有兩班車，一班是在午后出發(fā)的，19個(gè)小時(shí)到達(dá)，另一個(gè)是晚班車，要用23個(gè)小時(shí)，18:26發(fā)車，次日的11:50到達(dá)，臥鋪票價(jià)為150元/人。

　　格爾木-拉薩：格爾木去拉薩的長(zhǎng)途汽車站有兩處，一處就在火車站對(duì)面；另一處稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)，坐出租車10元可到達(dá)車站，票價(jià)分坐票105元，臥鋪172元。早晨及中午都有班次，車程約36小時(shí)。

　　格爾木-敦煌：格爾木也有去敦煌的長(zhǎng)途汽車，距離520公里，需時(shí)1天。在旅游旺季每天都有發(fā)車。 敦煌-格爾木：敦煌到格爾木的長(zhǎng)途臥鋪車有兩班分別在8:00和19:30發(fā)車,下鋪票價(jià)是78.3元，上鋪要便宜一些，建議買靠前的下鋪，這樣在路面顛簸的時(shí)候會(huì)舒服多了。最好一早就去買19:30的車票，可以選擇較好的鋪位，而且可以少住一天旅館，縮短一天行程。一般的一日游為了避免強(qiáng)烈的日曬都是18:00-21:00去鳴沙山，為了趕上這班車，你在選一日游時(shí)要與其說(shuō)好要19:00前回來(lái)趕車，版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！這班車大概在第二天早上8:00 左右到格爾木。

　　西寧-格爾木：從西寧火車站和長(zhǎng)途汽車站也有很多到格爾木的長(zhǎng)途汽車。一般的票價(jià)80元，臥鋪票價(jià)130-150元左右。 除此之外，你還可以在格爾木賓館前的售票點(diǎn)排隊(duì)買當(dāng)天去西寧的快車票。乘汽車去西寧要用16個(gè)小時(shí)，比火車還快。那邊有15個(gè)小時(shí)到敦煌的早班車，你得到格爾木賓館的格爾木中國(guó)國(guó)際旅行社去，才可以以平價(jià)買票。

火車

　　不管是到西寧去還是從西寧來(lái)，最方便的就是坐火車了，一天有三班火車， K428次，從格爾木開(kāi)往蘭州，13:52發(fā)車，次日10:52到達(dá)； 5702次普快，從格爾木開(kāi)往西寧，18:18發(fā)車，次日11:28到達(dá)，硬座53元，硬臥113元； 8760次慢車，從格爾木開(kāi)往西寧，21:40發(fā)車，次日18:52到達(dá)，乘慢車的游客很少，在硬座上就可以睡覺(jué)，這班車中午經(jīng)停青海湖，還可以下車拍照，但要關(guān)照列車員多停幾分鐘，否則就要等到明天此時(shí)再上車了，在格爾木和西寧要備有礦泉水，車上沒(méi)有水喝； 所以，推薦你還是做火車到格爾木。在車站買票，通常排隊(duì)的人并不多，但是要當(dāng)天出發(fā)的話，得到車站二樓的一個(gè)辦公室去預(yù)訂。

市內(nèi)交通

　　主要依賴出租車，市內(nèi)一律10元。

　　另外，在青海所有長(zhǎng)途汽車線路上都存在有國(guó)營(yíng)和私營(yíng)的競(jìng)爭(zhēng)，通常私營(yíng)的汽車比較便宜，甚至還可以討價(jià)還價(jià)；但是國(guó)營(yíng)的汽車比較安全，而且能夠準(zhǔn)點(diǎn)發(fā)車。

　　格爾木地區(qū)汽車超公里價(jià)格表 （元/公里）格爾木至 往返公里 10人以上等 6至9人等 2至5人等 1人等鹽橋 300 103 153 190

旅游小貼士

抓羊肉

　　格爾木在海拔4000米以上，土地多為鹽堿地，版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！吃鹽堿地上生長(zhǎng)的草的綿羊，膻味很小，肉質(zhì)美味手抓羊肉是牧區(qū)群眾款待賓客的美食,也是日常生活中不可缺少的主食之一。初次吃手抓羊肉,會(huì)有原始之感,經(jīng)多次品味,則越吃越饞,使人經(jīng)久難忘。

酥油糌粑

　　糌粑”是藏語(yǔ)，意思就是炒面。青海過(guò)去主產(chǎn)青裸。這種植物耐寒耐旱，適宜高原氣候。磨出來(lái)的面比小麥面黑，但充饑方面遠(yuǎn)勝小麥面。當(dāng)?shù)厝罕姲亚嗫贸词旌螅谑ド夏榇置妫礊槌疵妗２孛窠凶鲷佤巍０鏅?quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！

　　糌粑的優(yōu)點(diǎn)是可以長(zhǎng)期貯用，不易發(fā)霉，而且只要有水，無(wú)火也可食用。在山野之間，有時(shí)可以就著泉水、積雪吃。農(nóng)村的一些小孩到山泉邊，一人在上游將捏成團(tuán)的炒面放在水里，順流而下，一人在下邊幾步遠(yuǎn)的地方等候，一口連面帶水吸入，叫做“下炒面嘎兒”。“嘎兒”就是小面團(tuán)之意。

　　平常食用時(shí)，碗中盛好奶茶，上邊再放上糌粑、酥油、曲拉（牛奶分離出后的于渣）以及白糖等，然用拌勻，捏成小團(tuán)食用。

住宿

　　海西昆侖大酒店

地址：格爾木市昆侖路

威爾士酒店

　　地址：格爾木市江源路26號(hào) 格爾木昆侖旅游區(qū)

　　格爾木航空大酒店

　　地址：格爾木柴大木路66號(hào)

購(gòu)物

昆侖彩石

　　昆侖彩石主要用于雕刻工藝品、印章及手飾等，石料多不透明，中間為白、紅等多色組成的條狀或瓣?duì)罱Y(jié)晶。用昆侖彩石雕刻的藝術(shù)品色彩美麗，線條生動(dòng)，自然的花紋猶如活物隱藏其中，以昆侖彩石雕刻而成的藝術(shù)品曾多次獲獎(jiǎng)。

青海枸杞

　　青海枸杞富含多種氨基酸和礦物質(zhì)，既可以入藥又能直接食用。版權(quán)所有山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司，轉(zhuǎn)載必究！ 格爾木昆侖旅游區(qū)

　　它性平味甘，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、提神健腦，在延緩衰老、提高人體免疫力方面有奇效。提示：青海枸杞的成熟期是每年8、9月份

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